مشاوره پیش از ازدواج شرق تهران

مشاوره و روانشناسی خانواده و پیش از ازدواج

مشاوره پیش از ازدواج شرق تهران

مشاوره و روانشناسی خانواده و پیش از ازدواج

عناوین یادداشت‌ها

  • برخی آمارهای مربوط به مشاوره قبل از ازدواج شنبه 16 مرداد 1400 12:26
    با آن که مشاوره قبل از ازدواج چیزی نیست که زوج های بسیاری به صراحت، در مورد آن صحبت کنند، اما آمارهای جهانی در این زمینه وجود دارد که نشان می‌دهد این مشاوره به، زوج ها در داشتن یک ازدواج موفق کمک می کند. - زوج هایی که قبل از ازدواج خود از مشاوره استفاده کرده‌اند، در مقایسه با افراد دیگر، به نسبت ۳۰ درصد ازدواج موفق...
  • چه زمانی اضطرب اجتماعی تبدیل به یک مشکل می شود؟ پنج‌شنبه 14 مرداد 1400 11:34
    این طبیعی است که برخی اوقات در موقعیت های اجتماعی احساس اضطراب کنیم. بسیاری از افراد در شرایط کاری یا زمانی که می‌خواهند یک سخنرانی ارائه دهند، احساس اضطراب می کنند. زمانی که اضطراب اجتماعی، خیلی شدید می شود یا به طور مکرر رخ می دهد، می تواند نشان‌دهنده ی یک مشکل باشد. اضطراب اجتماعی می تواند منجر به ایجاد پریشانی شود...
  • برخی آمارهای مربوط به مشاوره قبل از ازدواج چهارشنبه 13 مرداد 1400 11:58
    با آن که مشاوره قبل از ازدواج چیزی نیست که زوج های بسیاری به صراحت، در مورد آن صحبت کنند، اما آمارهای جهانی در این زمینه وجود دارد که نشان می‌دهد این مشاوره به، زوج ها در داشتن یک ازدواج موفق کمک می کند. - زوج هایی که قبل از ازدواج خود از مشاوره استفاده کرده‌اند، در مقایسه با افراد دیگر، به نسبت ۳۰ درصد ازدواج موفق...
  • برخورد یکسان با فرزندان دوشنبه 11 مرداد 1400 12:16
    برخورد یکسان به این معنا نیست که در هر شرایطی و بدون توجه به تفاوت رفتار کودکان کاملا مشابه هم رفتار شود. بلکه به این معنا است که در شرایط مشابه با کودکان به یک شکل رفتار شود. نسبت به فرزندان مختلف با رفتارها و شخصیت متفاوت باید رفتار متفاوتی داشت اما در عین حال عدالت و انصاف را نیز رعایت کرد. کودکان اگر احساس کنند...
  • زندگی رو آسون بگیریم یکشنبه 10 مرداد 1400 11:50
    روزی که مجبور بشیم زمین را تخلیه کنیم من روی سیاره ی مسکونی جدید عطرفروشی می زنم و از دلتنگی آدما کاسبی می کنم . عطر خاک بارون خورده می فروشم عطر چمن کوتاه شده عطر زعفرون و برنج عطر بازار خشکبار و ادویه بوی اقاقیا ویاس توی کوچه ها تو فصل بهار ومن فکر کردم که حالا که این عطرها به دفعات و به طور رایگان در دسترسم هستند...
  • کارنامه زندگی شنبه 9 مرداد 1400 11:43
    زندگی‌مسابقه نیست کارنامه تو براساس خودت معنا پیدا می کند @kimiyaravan شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان مشاوره در زمینه های خانواده-فردی-پیش از ازدواج کودک و نوجوان، اعتماد به نفس وسواس؛ اضطراب، استرس اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری...
  • کنترل_استرس چهارشنبه 6 مرداد 1400 12:09
    واقعیت این است که اگرچه استرس مهمان #ناخوانده‌ای است که روح و روان ما را می‌آزارد، اما مهمان ناخوانده بودنش دلیل بر این نمی‌شود که به راحتی آن را بپذیریم و برای رسیدن به آرامش تلاشی نکنیم . یادمان باشد اگر استرس را در مراحل اولیه جدی نگیریم و استرس داشتن جزیی از زندگی ما شود آن وقت است که دیگر به راحتی روی آرامش را...
  • ویژگی روانشناس خوب سه‌شنبه 5 مرداد 1400 12:18
    یک دکتر روانشناس خوب چه ویژگی هایی دارد؟ فاکتورهایی وجود دارند که به شما برای پیدا کردن روانشناس خوب کمک خواهند کرد، قبل از آن بهتر است بدانیم یک مشاور خوب چه ویژگی هایی دارد؟ - یک روانشناس خوب ، نسبت به شما و تمام آنچه که هستید پذیرش نامشروط دارد . - یک دکتر روانشناس خوب ، برای ایجاد یک رابطه درمانی قوی بر اساس اصول...
  • فرصت دوشنبه 4 مرداد 1400 12:47
    وقتی به خودمان این فرصت را میدهیم که بی خیال همه ی تنش ها شویم بدن می تواند با استفاده از توانایی ذاتی اش خود را درمان کند شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868 #09350633778...
  • دروغ یکشنبه 3 مرداد 1400 11:55
    هرگز به همسرتان دروغ نگویید دروغ تمام ساخته های ذهنی همسرتان را تخریب می کند و باعث از بین رفتن چهار بخش مهم می شود * اعتماد * قول * رابطه * احساس @kimiyaravan شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان مشاوره در زمینه های خانواده-فردی-پیش از ازدواج کودک و...
  • ذهنیتت را تغییر بده شنبه 2 مرداد 1400 12:20
    هیچ چیز به اندازه ذهن تغییر یافته قدرتمند نیست شما می توانید ظاهر خود را تغییر دهید محل اقامتتان را و یا همسرتان را تغییر دهید ... اما اگر ذهن خود را تغییر ندهید همان تجربه مشابه دائما و بارها وبارها اتفاق خواهد افتاد . زیرا همه چیز به صورت ظاهری تغییر کرده است اما هیچ تغییر درونی صورت نگرفته است. تمام مسائل تو را...
  • در مواجهه با اضطراب خودت باش سه‌شنبه 29 تیر 1400 12:11
    اضطراب حد فاصل بین تجربه درونی و نقاب بیرونی ست هرچقدرفرد به پذیرش خویشتن نزدیکتر باشد اضطراب کمتری را تجربه می کند و هرچقدر که احساسات و هیجانات خود را پس زده و در عدم قبول آنها بسر ببرد از اضطراب بیشتری برخوردار است. آرامش و تنظیم هیچانی محصول صلح درون با خویشتن است آنگونه که هستیم و آنگونه که خوبست @kimiyaravan...
  • انواع بازی کودک دوشنبه 28 تیر 1400 12:21
    بازی‌ها به دو دسته کلی دارای ساختار و بدون ساختار تقسیم می‌شوند. بازی‌های بدون ساختار، بهترین نوع بازی برای کودکان خردسال است. این دسته از بازی، بسته به علاقه و روحیات کودک شما در آن زمان، شکل می‌گیرد. این بازی‌ها برنامه‌ریزی نشده است و به کودک شما اجازه می‌دهد تا از تخیل خود استفاده کند . شما می توانید بخشی از بازی...
  • هم دلی یکشنبه 27 تیر 1400 10:46
    هم‌دلی یک مهارت و توانایی است و مانند هر مهارت دیگر نیاز به آموزش، تمرین و تجربه دارد. هم‌دلی به فرد این امکان را می‌دهد که بتواند احساسات و حالاتی را در دیگران بفهمد که خودش آن‌ها را لزوماً تاکنون تجربه نکرده است. هم‌دلی باعث می‌شود که از سطح خودمان فراتر رفته و دیگران را عمیق‌تر درک نماییم. به این ترتیب، هم‌دلی قدرت...
  • آیا می دانید ؟ شنبه 26 تیر 1400 11:11
    دریافت هزینه برای انجام کاری که دوست دارید، خلاقیت شما را کمتر می کند. شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868 #09350633778 ________________________________ _____________________ شماره های...
  • نوبت دهی مرکز مشاوره خوب- کیمیا روان پنج‌شنبه 24 تیر 1400 19:39
    زنان دو برابر بیشتر از مردان گیرنده درد در بدن خود دارند، اما در عین حال، تحمل درد آن ها نیز دو برابر بیشتر از مردان است @kimiyaravan شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان مشاوره در زمینه های خانواده-فردی-پیش از ازدواج کودک و نوجوان، اعتماد به نفس...
  • نوبت دهی مرکز مشاوره خوب- کیمیا روان پنج‌شنبه 24 تیر 1400 19:32
    @kimiyaravan شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان مشاوره در زمینه های خانواده-فردی-پیش از ازدواج کودک و نوجوان، اعتماد به نفس وسواس؛ اضطراب، استرس اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری _______________________________ تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا...
  • ذهن چهارشنبه 23 تیر 1400 11:25
    ذهن ناخودآگاه شما ،سریعتر از ذهن آگاهانه شماست. شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868 #09350633778 ________________________________ _____________________ شماره های تماس کلینیک روانشناسی...
  • اثر علاقه مندی سه‌شنبه 22 تیر 1400 11:45
    وقتی شما به کسی علاقه دارید، مغز شما تمام ایرادات او را نادیده می گیرد و باعث می شود که او کامل به نظر برسد. @kimiyaravan شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان مشاوره در زمینه های خانواده-فردی-پیش از ازدواج کودک و نوجوان، اعتماد به نفس وسواس؛ اضطراب،...
  • موادغذایی مضر در فصل گرم دوشنبه 21 تیر 1400 12:32
    موادغذایی مضر برای مغز در هوای گرم افرادی که بیشتر فعالیتهای ذهنی انجام می دهندد باید دور موادغذایی مثل مارگارین ،مایو نز و غذاهای نیمه آماده را خط بکشند این مواد به دلیل داشتن مواد محتوای چربی های ترانس اثرات بدی روی غشای سلولی دارند این چربی ها سفت می شوند واجازه عبور اکسیژن را نمی دهند که این بزرگترین خطر برای مغز...
  • تاثیر ورزش کردن یکشنبه 20 تیر 1400 11:46
    ورزش یکی از بهترین راه‌های کاهش استرس است. شاید به نظر متناقض بیاید اما ایجاد استرس فیزیکی در بدن با استفاده از ورزش، باعث کاهش استرس ذهنی می‌شود. فواید ورزش برای کاهش استرس با تمرین منظم و روتین حتی بیشتر هم می‌شود. افرادی که به طور منظم ورزش می‌کنند، به چند دلیل کمتر از کسانی که ورزش نمی‌کنند دچار اضطراب می‌شوند....
  • بزرگی می گفت: شنبه 19 تیر 1400 15:03
    دل هر آدمی دری دارد … باید باز کنی درِ دلت را رویِ لبخندها … می گفت : هر کدام از این درها یک کلید بیشتر ندارند کلیدِ دل آدم دست خودش نیست می گفت:کلیدها را پخش کرده اند بین آدمها و هر کس یکی برای خودش برداشته می گفت : بلند شو و بگرد بگرد ببین کلید قلبِ چه کسی در دستِ توست و ببین کلید قلبت کجاست ؟ شماره های تماس کلینیک...
  • ماموریت زندگی شما: پنج‌شنبه 17 تیر 1400 11:35
    بیانگر ماهیت چیستی و چرایی زندگی شماست بیانگر آرزوهای شماست چیزی است که شما را از بقیه انسان ها متمایز می کند شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868 #09350633778...
  • ارتباط موفق چهارشنبه 16 تیر 1400 12:43
    نوع نگاه شما به دیگران تعیین کننده ی دایره ی جذب شماست هرچه افق نگاه شما به دیگران دورتر و بلندتر باشد به همان میزان دایره ی جذب شما هم بزرگتر می شود ! شما دیگران را چقدر دوست دارید؟ تا کجا برایشان نگران می شوید ؟ چه دایره ای از خطرات و آسیبها در مورد آنها برای شما مهم است؟ دایره ی جذب شما به اندازه ی دایره ی همین...
  • رهبر ارکستر سه‌شنبه 15 تیر 1400 12:35
    گاهی وقتا لازمه مثل یک رهبر ارکستر رفتار کنیم : به همه پشت کنیم و مشغول کار خودمون باشیم . چون درست بعد از اینکه کارمون تموم شد، همه اون کسانی که بهشون پشت کرده بودیم مجبور بشن بلند شوند و تشویقمون کنند. شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط...
  • از دیگران تعریف و تمجید کنید دوشنبه 14 تیر 1400 14:02
    باید بدانید، تمام مردم صفاتی را که برای توصیف دیگران استفاده می‌کنید، به شخصیت خودتان ربط می‌دهند که با نام انتقال خودبه‌خود ویژگی نام‌گذاری می‌شود. مطالعه روانشناسی شخصیتی و اجتماعی نشان از آن دارد که «انتقال خودبه‌خود ویژگی» حتی زمانی که افراد می‌دانند این خصوصیت هیچ ربطی به کسانی که درباره‌شان صحبت می‌کنند ندارد،...
  • در مورد اثر مشورت بیشتر بدانیم یکشنبه 13 تیر 1400 12:10
    این واقعیتی است که اگر انسان در مسیر زندگی کسی را نداشته باشد که با او تبادل نظر کند، احساس تنهایی و غربت خواهد کرد و در نتیجه، نمی تواند نقش و وظایف خود را با اعتماد و اطمینان کامل انجام دهد. شاید به همین دلیل است که مشورت را نوعی پشتیبانی ذکر کرده اند: «مشورت کردن، پشتیبانی طلبیدن است.» در روایت دیگری از رسول خدا...
  • کوتاه شدن قد شنبه 12 تیر 1400 11:38
    اگر اخیرا خود را اندازه گرفته اید و فهمیده اید که یک اینج کوتاهتر شده اید ،دیوانه نیستید .چنین چیزی امکان پذیر است . این اتفاق میتواند ناشی از پوکی استخوان باشد که به دلیل کمبود کلسیم و یا ویتامین دی در طی سالیان رخ داده است. @kimiyaravan شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان شماره های تماس کلینیک...
  • می توان زیبا زیست پنج‌شنبه 10 تیر 1400 11:57
    میتوان زیبا زیست … نه چنان سخت که از عاطفه دلگیر شویم، نه چنان بی مفهوم که بمانیم میان بد و خوب ! لحظه ها میگذرند گـــــرم باشیم پر از فــــکر و امید … عشـــــق باشیم و سراسر خــورشید شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ #...
  • “استیون هاوکینگ چهارشنبه 9 تیر 1400 11:17
    اگرچه زندگی به نظر سخت و دشوار می رسد ولی همیشه چیزی هست که تو می توانی انجام دهی و در آن موفق شوی @kimiyaravan شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان مشاوره در زمینه های خانواده-فردی-پیش از ازدواج کودک و نوجوان، اعتماد به نفس وسواس؛ اضطراب، استرس اموزش...