قبل از قهرکردن با همسر خود قوانین قهر را با هم طی کنید که باید در هر شرایطی رعایت شود:
☆ حق نداریم به
خانواده های یکدیگر توهین کنیم.
☆ حق نداریم مسایل و
مشکلات کهنه را مطرح کنیم. در هر دعوا، فقط راجع به همان موضوع بحث می‌کنیم.
☆ غذا نپختن و غذا
نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشند.
☆ سلام و خداحافظی در
هر صورت لازم ست.
☆ هیچکس حق ندارد جای
خوابش را عوض کند.
☆ هرکس برای آشتی پیش
قدم شود آن یکی باید برایش کادو بخرد.
☆ حق نداریم اشتباه
طرف مقابل را تعمیم دهیم. برای مثال: عبارت تو همیشه...ممنوع است چون دعوا را به
اوج میرساند.
☆ باید به هم فرصت
دهیم که هر یک راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا ٥ دقیقه صحبت کند و طرف دیگه هم
٥ دقیقه زمان برای پاسخگویی دارد و بعد اگه حرفی باقی ماند باید به فردا موکول شود
تا سر و ته بحث مشخص باشد.
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
________________________________
_______________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
#02691301550
#02691301549
#02632232703
#09373778799