اهمیت شناخت تله های زندگی چیست ؟

طرحواره ها یا تله ها به خودی خود اهمیتی ندارند .اهمیت انها از آنجا شروع می شود که در مهمترین تصمیم گیری های زندگی مثل ازدواج ،انتخاب رشته ی تحصیلی و شغل ما کاملا تسلیم نظر آنها هستیم و از تنها پیروی محض می کنیم و به این ترتیب آنها ما را به همان جایی می برند که خود می خواهندو ما سالها بعد نمی دانیم چرا با اینهمه تلاش و دقت به آنجا و آنچه که می خواسته ایم نرسیده ایم و یا درگیر مشکلات تکراری هستیم .

ما چنان اسیر این تله ها می شویم که گویی اختیارمان دست آنهاست همان وقتهایی که حس می کنیم 

*دست خودم نبود

*به هیچ وجه نمی تونم 

*به همه ثابت می کنم 

*بدون اون می میرم 

و خیلی از این احساسها و افکاری که ما را محدود می کنند و مانع از لذت بردن ما از زندگی می شوند 

و ما را به شرنوستی محکوم می کنند که از آن ما نیست .

اولین قدم برای آزادی در تعیین سرنوشت مان و برای قدرتمندانه انتخاب کردن این است که بدانیم تاکنون در چه تله هایی گیرافتاده ایم و مستعد گیر افتادن در چه تله هایی هستیم

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#09373778799

چند عادت زشت و ناپسند اجتماعی در رفتارهای روزمره که باید ترک شوند.

*خیره شدن به دیگران برای مدت طولانی زمانی که در یک محیط اجتماعی مانند خیابان یا مترو هستید کار بسیار زشتی است.

*قطع کردن حرف دیگران زمانی که در حال صحبت کردن هستند .عجول بودن وبی ملاحظگی شما را نشان می دهد.

* بلند حرف زدن در جمع و محیط های عمومی چه با تلفن و چه با همراهتان یکی از آزاردهنده ترین عادت ها است و باید ترک شود.

* دست دادن خیلی محکم یا خیلی بیحال نشان دهنده مشکلات شخصیتی در شما است همیشه موقع دست دادن به تجربه مثبت آن فکر کنید و به صورت عادی وبرای مدت نه چندان زیادی دست مخاطبتان را بفشارید.

*پچ پچ کردن ،آهسته صحبت کردن و خندیدن مرموز در حضور دیگران بسیار ناپسند است.

*استفاده مداوم از تلفن همراه زمانی که با شخص دیگری در حال مکالمه یا وقت گذراندن هستید می تواند برای مخاطب شما بسیار آزار دهنده و نشانه بی میلی شما باشد.

*حمله به حریم شخصی و باورهای درونی دیگران زمانی که در حال بحث درباره موضوعی هستید

*مسخره کردن و خندیدن به اشتباهات و خطاهای دیگران بسیار زشت و نشانه بی احترامی کامل به شخص مقابل است

*بی توجهی به وقت و برنامه ریزی مشخصی که از قبل تعیین شده نشانه بی مسئولیتی و در عین حال بی احترامی به مخاطب شما خواهد بود .

*پرخوری و زیاده روی در مهمانی نشانه بی احترامی به شخصیت خود شما و در عین حال مهمان نوازی میزبان شما است همشه در همه حال تعادل را رعایت کنید.

*بهداشت ضعیف و رفتارهای ناخوشاید بهداشتی در حضور دیگران بسیار زشت بوده وحس منفی به مخاطبان شما القا می کند 

*ریختن زباله روی زمین و این تفکر که توسط ماموران شهرداری جمع آوری می شود بسیار زشت است.

*به کار بردن کلمات زشت و ناپسند و استفاده از الفاظ رکیک به خصوص در حضور خانواده وکودکان نشانه بی شخصیتی است.

* اگر هنگام مکالمه وگفتگو با دیگران به جایی غیر از چهره فرد نگاه کنید 

*کشیدن سیگار واستعمال دخانیات در جمع و به خصوص در کنار کسی که مانند شما عادت به مصرف ندارد

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#09373778799

گزیده کتاب

آدم ها ناگهان خداحافظی نمی کنند.ناگهان دلسرد نمی شوند و ناگهان رابطه را تمام نمی کنند .جایی در مسیر رابطه اتفاق هایی می افتد .دردهایی تجربه می کنند

که هر درد آنها را به تصمیم  شان نزدیک تر می کند و روزی ناگهان  تصمیم شان را با ما در میان می گذارند 

آدم ها آرام آرام خسته می شوند. آرام آرام دلسرد می شوند از تمام تلاش هایی که کرده اند و دیده نشده است .آرام آرام دوست داشتن شان کم و سپس تهی می شوند .

برای بعضی آدم ها این تمام شدن با سر وصدای بلند .هیاهو و داد و بیداد است و برای برخی دیگر فقط رفتن است . می روند بی آنکه توضیحی باشد و توضیحی بخواهند

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#09373778799

قسمت!

خودمان را با جمله " تا قسمت چه باشد گول نزنیم "

خدا به ما اراده داده 

"قسمت "اراده من وتوست ...

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#09373778799

حساسیت والدین به جنسیت فرزند

پدر ومادر بدون هیچ تردیدی تا قبل از پنج سالگی نباید روی جنسیت کودک حساس شوند.

یعنی این که اگر دخترمان به ورزش رزمی علاقه دارد تشویقش کنیم واگر پسرمان هراز گاهی دوست دارد با عروسک بازی کند و حتی آرایش کند 

این را به حساب کنجکاوی های مقطعی او بگذاریم.

این مسئله کاملا طبیعی است وهمه بچه ها کم وبیش با تفاوت هایی چنین چیزی را تجربه می کنند.بچه ها فعالیت های جنس مقابل را انجام می دهند 

و بعد درنهایت به این نتیجه می رسند که اگر فعالیتهای متناسب با جنسیت خودشان را انجام دهند تشویق وحمایت بیشتری را دریافت می کنند.

اما توصیه میشود خیلی به دختر وپسر تاکید نکنیم که حتما باید فعالیتهای متناسب با جنسیت اش داشته باشدواین قضیه از نظر علمی هم ثابت شده است.

این کار یک جور دوست داشتن مشروط ایجاد شود که دختر من اگر فوتبال بازی کند من دوستش ندارم .این خودش باعث ایجاد یک نوع جلب توجه می شود 

و بچه از علاقه مندی هایش فاصله می گیرد .چون می خواهد توجه والدینش را داشته باشد.

پس در تمام این مراحل باید حمایت کردن و دوست داشتن بدون قید وشرط داشته باشیم .

رعایت این مسئله سلامت روان کودکان را در سالهای آینده تضمین می کند...

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#09373778799