مشاوره پیش از ازدواج شرق تهران

مشاوره و روانشناسی خانواده و پیش از ازدواج

مشاوره پیش از ازدواج شرق تهران

مشاوره و روانشناسی خانواده و پیش از ازدواج

عناوین یادداشت‌ها

  • نیکی بکار یکشنبه 1 خرداد 1401 15:02
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: اگر جای دانه هایت را که روزی کاشته ای فراموش کردی، باران روزی به تو خواهد گفت کجا کاشته ای … “ پس نیکی را بکار، بالای هر زمینی … و زیر هر آسمانی …. برای هر کسی … ” تو نمیدانی کی و کجا آن را خواهی یافت !! که کار نیک هر جا که کاشته شود به بار می نشیند … اثر...
  • قدر داشته هایم را بدانیم شنبه 31 اردیبهشت 1401 12:32
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: مردی از خانه ای که در آن سکونت داشت زیاد راضی نبود ،بنابراین نزد دوستش در یک بنگاه املاک رفت و از او خواست کمکش کند تا خانه اش را بفروشد بعد از دوستش به خانه مرد آمد و برمبنای مشاهداتش یک آگهی نوشت و آنرا برای صاحب خانه خواند « خانه ای زیبا که در باغی بزرگ و...
  • چگونه اعتماد به نفس خود را اندازه بگیریم؟ پنج‌شنبه 29 اردیبهشت 1401 15:22
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: اعتماد به نفس همانطور که گفته شد، بسته به موقعیت و مهارت مورد نظر متفاوت خواهد بود. برای اینکه با اعتماد به نفس خود و نقاط قوت و ضعف خود آشنا شوید، به نکات زیر توجه کنید: چقدر برای خودتان اهمیت قائل هستید؟ چقدر به خودتان می پردازید؟ تا چه میزان مهارت های خود...
  • تمجید چهارشنبه 28 اردیبهشت 1401 14:46
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: باید بدانید، تمام مردم صفاتی را که برای توصیف دیگران استفاده می‌کنید، به شخصیت خودتان ربط می‌دهند که با نام انتقال خودبه‌خود ویژگی نام‌گذاری می‌شود. مطالعه روانشناسی شخصیتی و اجتماعی نشان از آن دارد که «انتقال خودبه‌خود ویژگی» حتی زمانی که افراد می‌دانند این...
  • چند موضوع که سلامت روانی بسیاری از افراد را به مخاطره می‌اندازد سه‌شنبه 27 اردیبهشت 1401 11:46
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: نگرانی در مورد این که چه کاری باید انجام دهیم، سلامت روانی بسیاری از افراد را به مخاطره می‌اندازد. چهار دامی که مردم بیشتر گرفتارش می‌شوند به قرار زیرند : 1- حصول اطمینان خیلی زیاد پیش از اقدام افراد کمال‌گرا با ایده ساده انگارانه «درست و نادرست» چنین عمل...
  • *مهارت های ارتباطی یا مهارت های مشارکت در گفت وگو چیست؟* یکشنبه 25 اردیبهشت 1401 18:06
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: از مهارت های مشارکت گفت وگو زیر عنوان بزرگ تری بحث می شود که آن را «مهارت های زندگی» می نامند. مهارت های زندگی عبارتند از مجموعه ای از توانایی ها که زمینه ی سازگاری و رفتار مثبت و مفید را فراهم می آورد. این توانایی ها، فرد را قادر می سازد تا مسئولیت های نقش...
  • بهترین زمان برای مشاوره ازدواج شنبه 24 اردیبهشت 1401 12:28
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: بهترین زمان برای مشاوره معمولاً مراجعه به مشاوره زمانی که هنوز هیچ صحبتی بین افراد نشده است، مناسب نیست، همان طور که مراجعه افراد بعد از مدت ها حرف زدن و رابطه داشتن و شکل گرفتن علاقه، تاثیر چندانی ندارد، بنابراین بهترین زمان برای مراجعه به مشاور زمانی است که...
  • درجه‌بندی معیارها، متناسب با انتخاب خویش پنج‌شنبه 22 اردیبهشت 1401 12:47
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: معیارهای ما باید دو درجه داشته باشد؛ معیارهای درجه یک و معیارهای درجه دو . معیارهای درجه یک معیارهایی است که حتّی اگر یکی از آنها در طرف مقابلم نبود، به راحتی و خیلی محکم می‌گویم: «نه» و از خیر ازدواج با او می‌گذرم . مثلاً یکی از معیارهای درجه یک دخترها این...
  • نکات مهم در مورد اختلال شخصیت چهارشنبه 21 اردیبهشت 1401 18:46
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: اختلال شخصیت یعنی الگوهای دیرپا و مشکل آفرینی که در عمق شخصیت فرد نفوذ کرده و از کودکی با این فرد همراه بوده ، حال از چه زمانی نشانه های مشکل آفرین بروز کرده، بستگی به حوادث زندگی و رشد فرد دارد . نکته مهم بعدی اینکه اختلالهای شخصیت، الگوهایی از رفتار و...
  • حال درون سه‌شنبه 20 اردیبهشت 1401 15:35
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: دلیل اینکه احساس غمگینی داریم ،بی حوصله ایم،خسته ایم ... تحمل مون کم شدهو زود عصبی می شیم و مدام احساس نا امنی و اضطراب داریم اینه که ... نگاهمون به خودمون و زندگیمون بد و منفیه و مدام دیگران و شرایط رو سرزنش می کنیم ! احساسات سرکوب شده و آسیب های گذشته رو...
  • ما از همسرمان طلاق میگیریم یا از فرزندانمان! دوشنبه 19 اردیبهشت 1401 15:59
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: ‍ اصولا حاصل تنبیه بدنی کودکان توسط والدین پرخاشگر، می تواند کبودی روی بدن یا اشکها و هق هق هایی باشد که اغلب میتوانیم آن را ببینیم و لمس کنیم، اما حاصل پدیده طلاق، آسیبی فراتر از اینهاست، آسیبی که بجای کبودی روی بدن، حفرەای عاطفی عمیق ایجاد میکنید که با هیچ...
  • همسرداری یکشنبه 18 اردیبهشت 1401 16:13
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین ودکتر فتانه محمدی تهیه شده است: همسرتان را با واژه هایی صدا کنید که حس عشق و اطمینان بیشتری به اون میدهد ... خودتان بهتر میدانید او علاقه مند است شما کدام واژه را برگزینید ... شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک ۱۹ ط ۱...
  • انسان به معنی واقعی پنج‌شنبه 15 اردیبهشت 1401 15:10
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است اگه از دیگران هیچ توقع و انتظاری نداری و رو پای خودت می ایستی و خودت حال خودتو خوب می کنی اگه همون طور که خودت دوس داری زندگی می کنی و به حرفای دیگران اهمیت نمیدی اگه کتاب می خونی، ورزش می کنی ،خودتو دوست داری و به ظاهر و سلامتیت اهمیت میدی اگه کینه ای نیستی...
  • سکسولوژی دوشنبه 12 اردیبهشت 1401 15:32
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: در مورد اجرای پوزیشن یا رفتار خاص جنسی به پارتنر اصرار نکنیم اگر میگه نه به هیچ وجه نگویم بعدا خوشت میاد و... صحیح نیست اگر کسی به چیزی راضی نباشه ادامه واصرار برای اون عملی متجاوزانه است شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال...
  • آرامش یکشنبه 11 اردیبهشت 1401 13:47
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: هرچه سنت بالاتر بره معیارات برای رابطه عوض میشه ،و می فهمی هیچ چیز به اندازه آرامشت مهمتر نیست شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526...
  • تحول پنج‌شنبه 8 اردیبهشت 1401 12:41
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین ودکتر فتانه محمدی تهیه شده است: تحول نوعی ذوق و عطش درونی است برای تغییر دادن آگاهانه آنچه که هست به آنچه که باید باشد شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868...
  • به خود بیاییم دوشنبه 5 اردیبهشت 1401 11:46
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: از خودتان نپرسید که دنیا به چه چیزی نیاز دارد، از خودتان بپرسید چه چیزی باعث می‌ شود که شما سرزنده و پا بر جا بمانید. و بعد بروید و این کار را انجام دهید . زیرا آن چه که جهان به آن نیاز دارد مردمی است که به خود آمده و سرزنده اند شماره های تماس کلینیک...
  • تفاوت های کوچک پنج‌شنبه 1 اردیبهشت 1401 13:34
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : برای انسانهای موفق … در هفته هفت امروز وجود دارد : وبرای انسانهای ناموفق ؛ هفت فردا ! تفاوتهای کوچک نتیجه های بزرگی به بارمی آورد؛ زندگی همین امروز است شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان...
  • هشدار تربیتی چهارشنبه 24 فروردین 1401 11:27
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: در این روزها که مدارس تعطیل هست، ممکن است فرزندتان زمان بیشتری را برای سرگرم شدن از تلویزیون استفاده کند ، بنابراین سعی کنید تا جای ممکن صدای تلویزیون را کم کنید . صدای بلند باعث می شود که آستانه ی شنوایی کودک #بالا برود و دیگر به راحتی صداهای آهسته را...
  • دروغ هایی که اغلب ما به خودمان می گوییم. شنبه 20 فروردین 1401 14:28
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: 1-من قربانی گذشته ام هستم 2- زمانی که فلان چیز را داشته باشم خوشحال خواهم بود 3- این کار را بعدا انجام خوواهم داد 4- هیچکس مرا نمی فهمد این 4 مورد را ما به خود القا میکنیم که درواقع از موقعیت کنونی فرار کنیم و برای خود بیخودی دل بسوزانیم پس به خودمان دروغ...
  • زندگی کن: دوشنبه 23 اسفند 1400 12:33
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: زندگی کن! مگر چقدر از عمرت باقی مونده ؟ که غصه دیروزت را می خوری... چرا نگران آینده ای که نیومده !!! حالت را دریاب حالی که با آن می توانی گذشته را فراموش و آینده را بسازی پس به بهترین نحو زندگی کن هرطور که دوست داری فقط... زندگی کن!!! شماره های تماس کلینیک...
  • . آیا گزینه طلاق تنها گزینه باقی مانده از ازدواجم است؟ سه‌شنبه 17 اسفند 1400 12:23
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین ودکتر فتانه محمدی تهیه شده است: تعریف طلاق چیست؟ چه عواملی روی جدایی و طلاق اثر می‌گذارند؟ شنیده شدن نام طلاق سبب شده که این گزینه در ذهن همه زوج‌هایی که به مشکلی بر می‌خورند وجود داشته باشد. آیا با مفهومی به نام طلاق عاطفی آشنا هستید؟ آیا می‌دانید ممکن است بتوانید زندگی مشتر‌ک‌تان را ادامه...
  • رابطه عاطفی یکشنبه 15 اسفند 1400 15:44
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است : عواملی که رابطه عاطفی را پایدار نگه می‌دارد : بخشش : شاید بشود گفت بزرگترین رمز موفقیت یک رابطه عاطفی گذشت است. ببخشیم تا بخشیده شویم . شانه به شانه هم تلاش کردن : رابطه‌‌ عاطفی یک خیابان دوطرفه‌ است؛ عشق بورزید و در خوشی و ناخوشی همدم یکدیگر باشید . اوقات...
  • شاخصهاى خانواده هاى قوى (مستحکم) پنج‌شنبه 12 اسفند 1400 11:21
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: هیچ راه مشخصى براى ایجاد خانواده بى عیب و نقص وجود ندارد. خانواده کامل، وجود خارجى ندارد. اما تحقیقات اولسون و همکارانش روى خانواده هاى قوى ٦ شاخصى را که در خانواده هاى شاد و از نظر عاطفى سالم هستند نشان می دهد : 1- پایبند به خانواده 2- قدر دانى و محبت نسبت...
  • ﺳﺎﺭﮐﻮﭘﻨﯿﺎ ﭼﯿﺴﺖ!؟ دوشنبه 9 اسفند 1400 12:28
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: زنان ﺑﺎ ﺷﺮﻭﻉ ﺳﻦ ۴۰ ﺳﺎﻟﮕﯽ و مردان با شروع ۵۰ سالگی، ﻫﺮ ﺳﺎﻝﺣﺪﻭﺩ ﻧﯿﻢ ﮐﯿﻠﻮ ﺍﺯ ﺣﺠﻢ ﻋﻀﻼﺕ بدن ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ . ﺑﻪ ﺟﺎﯼ عضلهٔ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻪ، ﭼﺮﺑﯽ ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻦ ﻣﯽﺷﻮﺩ و ﺗﺎ ۸۰ ﺳﺎﻟﮕﯽ یک سوم ﻗﺴﻤﺖ ﻋﻀﻼﺕ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽﺭﻭﺩ . ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺳﺎﺭﮐﻮ ﭘِﻨﯿﺎ ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ . ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ، ﻗﺴﻤﺘﯽ...
  • دو اصل مهم و مراحل انتخاب همسر شنبه 7 اسفند 1400 17:04
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: دو اصل مهم ♡ سلامت شخصیت زوجین ( وجود حداقل هایی از سلامت شخصیت ) ♡ تناسب شخصیت زوجین لزوماً دو انسان سالم رابطه سالم باهم نخواهند داشت مثل دو مسافر که به دو مقصد متفاوت می روند ولی سوار یک ماشین اند . مراحل انتخاب همسر ☆ مرحله اول : بررسی معیارهای ظاهری...
  • کنار آمدن با شکست عاطفی پنج‌شنبه 5 اسفند 1400 13:35
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: ‍ اگر بتازگی از رابطه‌ای خارج شده‌اید که دیگر امکان برگشت وجود ندارد، نکات مهمی وجود دارد، که باید رعایت کنید، تا سریع تر از مشکلات روحی ناشی از شکست عاطفی رها شوید : بیرون بروید . هر چیزی که باعث یادآوری خاطرات اندوهناک می‌شود را پاکسازی کنید . به صورت کامل...
  • ازدواج با فاصله سنی زیاد سه‌شنبه 3 اسفند 1400 15:35
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: هشدار: تفاوت سنی زیاد بین زن و شوهر می تواند برای هر دو نفر مشکلات جدی ایجاد کند . البته معمولاً در اوایل ازدواج این مشکلات چندان زیاد به نظر نمی رسد، اما پس از گذشت چند سال به طور جدی خود را نشان خواهد داد . تفاوت سنی در سنین پایین تر مشکلات بیشتری را ایجاد...
  • مردسخن ور یکشنبه 1 اسفند 1400 16:16
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: مرد سخنور اهل سیاست است . این تیپ شخصیتی به خوبی یاد می ‎ گیرد که چطور از مهارت ‎ های کلامی برای به پیش ‎ بردن اهدافش استفاده کند. خواه این هدف یک هدف تجاری باشد یا به دست آوردن دل زنی که دوست دارد با او ارتباط برقرار کند. در دنیای تجارت و رسانه به وفور می ‎...
  • طرح واره وابستگی چیست؟ پنج‌شنبه 28 بهمن 1400 14:45
    این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: طرح واره وابستگی چیست؟ اگر در دام طرح واره وابستگی (Dependence schema) افتاده باشید، به نظر می رسد که زندگی برای شما طاقت فرسا است و احساس می کنید که توان هیچ کاری را ندارید . باور دارید که آدم بی عرضه ای هستید و نمی توانید گلیم خودتان را از آب بکشید. به همین...