این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است :
برای انسانهای موفق…
در هفته
هفت امروز وجود دارد:
وبرای انسانهای ناموفق ؛
هفت فردا!
تفاوتهای کوچک
نتیجه های بزرگی به بارمی آورد؛
زندگی همین امروز است
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:
در این روزها که مدارس تعطیل هست، ممکن است فرزندتان زمان بیشتری را برای سرگرم شدن از تلویزیون استفاده کند ،
بنابراین سعی کنید تا جای ممکن صدای تلویزیون را کم کنید .
صدای بلند باعث می شود که آستانه ی شنوایی کودک #بالا برود و دیگر به راحتی صداهای آهسته را #نشنود . در ضمن او عادت می کند که این وظیفه ی صداست که به گوش او #برسد و او نباید دقت کند تا صداها را بشنود . این موضوع تاثیرات مخربی را در روند #یادگیری کودک دارد، پس صدای_تلویزیون را #کم کنید در حدی که فرزندتان مجبور شود برای شنیدن صداها تمرکز کند .
با این کار او یاد میگیرد که برای شنیدن باید توجه کند و بشنود و این عمل منجر به تقویت فرایند گوش دادن در کلاس و مدرسه خواهد شد
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:
اگر بتازگی از رابطه‌ای خارج شده‌اید که دیگر امکان برگشت وجود ندارد، نکات مهمی وجود دارد، که باید رعایت کنید، تا سریع تر از مشکلات روحی ناشی از شکست عاطفی رها شوید:
بیرون بروید.
هر چیزی که باعث یادآوری خاطرات اندوهناک می‌شود را پاکسازی کنید.
به صورت کامل فاصله بگیرید.
به خودتان برسید.
حتما برای از دست دادن رابطه سوگواری کنید.
با آدمهایی که حمایتگر هستند بیشتر معاشرت کنید.
روی صفات منفی یار سابق‌تان تمرکز کنید اما صادقانه.
به این فکر کنید که چرا شما بدون یار سابق‌تان حال بهتری خواهید داشت.
مراقب روابط جایگزین باشید
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
اگر پس از مشاجره، هنوز جملاتی، چون «تنهام بذار»، «من هنوز ناراحتم» یا «چرا اینطوری شد؟» را شنیدید، تنها گفتن «ببخشید» یا «متاسفم» کافی نیست.
شریک زندگی شما هنوز ناراحت است، پس باید کاری بیش از ابراز بخشش کنید.
در این شرایط بهتر است کمی با او صحبت کنید.
به عنوان مثال :پس از معذرت خواهی، در مورد موضوع دعوا بیشتر صحبت کنید و به او این اطمینان را بدهید که این مشکل دیگر تکرار نخواهد شد
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان ۸۳_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
کودکانی که والدین آنها مدام باهم درگیرند ممکن است، مشکلات عاطفی و رفتاری متعددی نشان دهند که بعضی از آنها عبارتند از:
۱-افسردگی
۲-اضطراب
۳-مشکلات درسی
۴-بیش فعالی
۵-پرخاشگری
۶-عزت نفس پایین
۷-بی تفاوتی عاطفی
۸-تحریک پذیری و هیجانی بودن(عصبانیت‌های ناگهانی و بدون دلیل، گریه‌های بی دلیل)
۹-ناتوانی در ابراز محبت
۱۰-آسیب زدن به خود یا دیگران
۱۱-گوشه گیری و انزواطلبی
۱۲-ترس از زندگی
۱۳-ناتوانی در ایجاد ارتباط با دیگران
۱۴-گرایش به مصرف مواد در دوره نوجوانی
آیا درگیری و نزاع شما با همسرتان ارزش این همه هزینه را دارد؟
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
________________________________
_____________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
#02691301550
#02691301549
#09373778799