مردسلاری تفکری است که ریشه در باورهای عمیق افراد دارد و ممکن است فشارهای زیادی را هم به زنان و هم به مردان وارد کند. اگر مرد سالاری شکل افراطی به خود گیرد، در زندگی زناشویی مشکلات زیادی را ایجاد می‌کند. در صورتی که با همسر خود چنین مشکلی دارید، می‌توانید با یک روانشناس و مشاور خانواده صحبت کرده و برای حل آن از او راهنمایی بگیرید.
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
________________________________
_______________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
#02691301550
#02691301549
#02632232703
#09373778799
برای طلاق چقدر آماده اید؟
برای طلاق چقدر آماده اید؟ گاهی برای برخی همسران اصلا تصمیم راحتی نیست. بسیار شنیده ایم که می گویند درسته که حس و علاقه ای نداشتم اما با عادتهایی که شکل گرفته بود، چه کنم!؟
به نظر می رسد حتی اگر علاقه ای نداشتیم، ایجاد تغییر در سبک زندگی مان کار راحتی نیست؛ به هر حال طلاق هم یک تصمیم است به همان اندازه اهمیت دارد که ازدواج و انتخاب رشته دانشگاه و مهاجرت اهمیت دارد.
تصمیمهای مهمی هستند که سرنوشت ساز تلقی می شوند.
پس از مدتی زندگی مشترک اگر حس و علاقه ای نمانده باشد تغییر سبک زندگی و عادتها کار راحتی نیست.
پیامدهای پس از طلاق
در ادامه بحث برای طلاق چقدر آماده اید؟ باید این نکته مهم را بدانیم که وقتی تصمیم به طلاق گرفته می شود و اقدام به طی مراحل قانونی می کنیم، چه اتفاقی در روحیه ما می افتد؟
یکی از مهم ترین نشانه ها مرور کردن گذشته و بررسی نقش و مسئولیتهاست.
چقدر من کم گذاشته ام!!؟ برعکس، چقدر همسرم بی توجه بود! و من چقدر زحمت کشیدم و دیده نـشد.
گاهی احساس گناه، خشم، نگرانی همه اینها وجود دارد؛ یکی کم یکی زیاد، یک نفر آسوده بدون این افکار و احساسات و یکی مملو از هیجانات منفی
اول بدانید که پس از طلاق، گذراندن دوره ای از این شرایط روحی، طبیعی است.
برخی مدتها بر سر کنار آمدن احساس خود مبارزه می کنند برخی بر سر کنار آمدن با عادتها.
احساس سرزنش مدتی طبیعی است
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
________________________________
_______________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
#02691301550
#02691301549
#02632232703
#09373778799
«صالح» به معنای «منطبق بودن با اصول اخلاقی و درستکاری» است. اگر به معیارهای اخلاقی صحیح آشنایی نداشته باشیم و از آنها پیروی نکنیم معمولا در اعمال‌مان دچار شک و تردید می‌شویم و چه بسا ممکن است انتخاب‌های غلط داشته باشیم و رو به تباهی گام برداریم. افکارمان را باید با اصول صحیح تربیت کنیم و فراموش نکنیم افکار نادرست معمولا نقاط ضعف ما را بروز و ما را در مسیر بسیار نامناسبی قرار می‌دهد. فردی که افکار ناصواب در ذهن دارد به خاک حاصلخیزی برای برداشت انواع وسوسه‌ها تبدیل می‌شود و وسوسه‌ها او را وادار به انجام اعمال پلید کرده و در نهایت به تباهی می‌کشاند. با انتخاب‌های صحیح اخلاقی می‌توانیم از بدی و شکست در زندگی جلوگیری کنیم.
شماره های تماس کلینیک
روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
________________________________
_______________________
اینستاگرام
@amminclinic
@markaz_moshavereh_ammin
_
_______
#مشاوره_تلفنی _با_موبایل شماره 02174471111# را گرفته و
#کد_مشاور 7328 وارد نمایید.
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
اینستاگرام
@amminclinic
@markaz_moshavereh_ammin
#مرکز_مشاوره_آمین #آمین
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
________________________________
________________________________
#مشاوره_تلفنی _با_موبایل شماره 02174471111# را گرفته و
#کد_مشاور 7328 وارد نمایید.
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کرج
۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۵۰
۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۴۹
۰۲۶-۳۲۲۳۲۷۰۳
۰۹۱۲۷۶۵۵۰۳۸
1️⃣ پیش‌آیندها یا به قول معروف؛ موتور محرک افکار خود را شناسایی کنید و به آنها آگاهی بیابید.
آیا مسئله یا فکر خاصی هست که فکر کردن به آن سبب شود مدتها درگیر آن فکر باشید؟
به این دست افکار "راه‌انداز" نیز می‌گویند. اگر راه‌اندازها را بشناسید، به محض پیدا شدن سر و کله شان، می‌توانید مچش را بگیرید و اجازه مانور به آن ندهید.
2️⃣ به بیهوده بودن این مدل افکار اقرار داشته باشید.
تازمانیکه برای این مدل افکار بها و توجه زیادی قائل باشید، نمی‌توانید اوضاع را تحت کنترل دربیاورید.
3️⃣ فاصله ایجاد کنید.
با استفاده از تکنیک‌های مایندفولنس و پذیرش توجه‌آگاهانه می‌توانید از حضور افکار صرفا آگاه شوید ولی ارزیابی و قضاوتشان نکنید. و یا اینکه توجه خود را به یک فکر یا فعالیت دیگر متمرکز نمایید.
@amminclinic
@markaz_moshavereh_ammin
________________________________
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
شماره هماهنگی وقت کلینیک تهران :
02177955526
09350633778
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کرج
۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۵۰
۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۴۹
۰۲۶-۳۲۲۳۲۷۰۳
۰۹۱۲۷۶۵۵۰۳۸