وقتی برای حل اختلافات مذاکره می کنید، ابتدا باید به دیگری گوش بسپارید تا متوجه شوید چه می خواهد. اگر خواسته او دقیقاً مطابق با خواسته شما نیست یا اگر در تعارض با خواسته شماست فوراً به خودتان نگیرید و از گوش دادن دست برندارید. با خود نگویید که طرف مقابل می خواهد نقشه های شما را نقش بر آب کند. یادتان باشد که شما دو انسان مجزا هستید که گاهی خواسته های متفاوتی دارید؛ اما هنگام مذاکره قادرید به راه حلی برسید که به نفع دو طرف باشد. به اصلی که استفان کاوی در کتاب هفت عادت مردمان موثر بیان می کند متعهد بمانید:" ابتدا به دنبال فهمیدن باشید، آنگاه بخواهید که فهمیده شوید."
#برشی_از_کتاب : #راهنمای_تئوری_انتخاب_برای_روابط_صمیمانه
اثر: #کیم_الور
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان ۸۳_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
سازمان بهداشت جهانی مهارت های دهگانه ای را معرفی کرده است که هر کس باید این توانایی هارا برای داشتن زندگی فردی و اجتماعی موفق کسب کند:
1-مهارت خودآگاهی
2-مهارت همدلی
3-مهارت روابط بین فردی
4-مهارت ارتباط موثر (مهارت برقراری ارتباط)
5-مهارت مقابله با استرس
6-مهارت مدیریت هیجان
7- مهارت حل مسئله
8-مهارت تصمیم گیری
9-مهارت تفکر خلاق
10-مهارت تفکر نقادانه
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
علائم هشدار دهنده‌ی کودک آزاری و بی‌توجهی همیشه واضح نیست. اما با یادگیری شناخت علائم یک مشکل، می‌توانید تغییر بزرگی در زندگی کودک ایجاد کنید.
نشانه‌ی کودک آزاری فقط چشم کبود و علائم جسمی نیست. در حالی که بدرفتاری بدنی به دلیل علائمی که از خود به جای می‌گذارد، تکان‌دهنده است، اما همه‌ی نشانه‌های کودک آزاری آشکار نیستند. نادیده گرفتن نیازهای کودک، قرار دادن آنها در موقعیت‌های خطرناک، قرار گرفتن در معرض موقعیت‌های جنسی یا احساس بی‌ارزش یا احمق بودن آنها نیز نوعی کودک آزاری و غفلت است. تمامی این موارد، می‌تواند زخم‌های عمیق و ماندگاری بر روی کودکان ایجاد کند.
صرف نظر از نوع سوءاستفاده، نتیجه‌ی کودک آزاری، یک آسیب جدی عاطفی است
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
دینی که با آن بزرگ شدی«هویت» تو نیست ،حتی نظر تو هم نیست مگر اینکه درباره اش «عمیقافکر» کرده باشی
ریچارد داوکینز
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
الهی اگر می آزمایی ،توان و تحمل مان را زیاد کن
اگر می آموزی ، ادراکمان را وسعت بده
اگر میبخشایی، ظرفیت مان را افزایش بده !
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799