هیچ چیز به اندازه ذهن تغییر یافته قدرتمند نیست
شما می توانید ظاهر خود را تغییر دهید محل اقامتتان را و یا همسرتان را تغییر دهید ...
اما اگر ذهن خود را تغییر ندهید همان تجربه مشابه دائما و بارها وبارها اتفاق خواهد افتاد .
زیرا همه چیز به صورت ظاهری تغییر کرده است اما هیچ تغییر درونی صورت نگرفته است.
تمام مسائل تو را ،ذهنیت کنونی ات خلق کرده و اگر بخواهی مسائلت حل بشوند این ذهنی که مسئله ساخته قادر به حلش نخواهد بود
بنابراین ابتدا باید ذهنیتت را تغییر بدهی تا دنیای پیرامونت نیز تغییر یابد
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
________________________________
_____________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
#02691301550
#02691301549
#02632232703
#09373778799
باید بدانید، تمام مردم صفاتی را که برای توصیف دیگران استفاده میکنید، به شخصیت خودتان ربط میدهند که با نام انتقال خودبهخود ویژگی نامگذاری میشود.
مطالعه روانشناسی شخصیتی و اجتماعی نشان از آن دارد که «انتقال خودبهخود ویژگی» حتی زمانی که افراد میدانند این خصوصیت هیچ ربطی به کسانی که دربارهشان صحبت میکنند ندارد، باز هم صادق است.
گرچن روبین، نویسندهی کتاب «پروژههای شادی» میگوید: هر چیزی که دربارهی دیگران میگویید،
روی تصور دیگران درمورد شما تأثیر میگذارد.
وقتی فردی را مهربان و بااصالت میدانید، دیگران هم شما را با همین خصوصیات میشناسند.
عکس این موضوع هم صادق است. اگر مدام بدگویی اطرافیانتان را کنید، دوستانتان به مرور آن خصوصیات منفی را به خودِ شما نسبت میدهند.
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
١٠ روش برای اینکه بفهمیم آیا با فرد درستی در رابطه هستیم
۱ـ همه چیز را با او درمیان می گذارید.
هر چیزی که در ذهن تان و در قلب تان هست و از بقیه ی مردم مخفی کرده اید را با شریک زندگی تان در میان می گذارید.
۲ـ در مقابل او گارد نمی گیرید
شاید قوی و باهوش باشید، اما او آنقدر برایتان ارزش دارد که نقطه ضعف ها و چیزهایی که شما را آسیب پذیر می کنند را با او در میان بگذارید.
۳ـهمه جوره به او احترام می گذارید
او کامل نیست، اما ویژگی هایی دارد که باعث می شود او را محترم بشمارید. مثلا انسانیت، دلسوزی، قدرت و تصمیم گیری!
۴ـ او را با تمام کاستی هایش دوست دارید
۵ـ می توانید خود را در آینده با او تصور کنید
فقط بحث ازدواج کردن نیست، شما خودتان را تصور می کنید که با هم صبحانه درست می کنید، با هم خانه می خرید و با هم خانواده ی کوچک تان را تشکیل می دهید.
۶ـ از اینکه با او مخالفت کنید نمی ترسید و خجالت نمی کشید
شاید همیشه ۱۰۰٪ با او موافق نباشید اما می دانید که چطور باید به بحث راجع به نقطه نظرتان با او بپردازید و می دانید که او هم به شما گوش کرده و به نظرتان احترام می گذارد.
۷ـ با هم می خندید
اینکه شوخ طبع باشید خوب است، اما اینکه بتوانید یکدیگر را تا مرز اشک ریختن بخندانید یعنی حال تان خیلی خوب است.
۸ـ با هم جور در می آیید
شاید عاشق کسی شده باشید که کاملا مطابق معیارهایتان نباشد، اما در کنار هم زوج خوبی را تشکیل می دهید.
۹ـ می توانید با هم در سکوت باشید
لازم نیست که حتما یکی از شما چیزی بگوید که فضا عوض شود و زمان بگذرد، می توانید با هم در سکوت باشید و هر دو هم با این سکوت راحت هستید.
۱۰ـ می توانید خودتان باشید
لازم نیست نگران این باشید که شما را قضاوت می کند. او تمام شما را می شناسد و مهم تر اینکه اصلا سعی نمی کند شما را تغییر بدهد
#مرکز مشاوره آمین
#مشاوره_فردی_زوج_خانواده
#مدرس_مهارتهای_زندگی
#کودک_نوجوان_بزرگسال
☀️
021-77955526
برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد مرکز مشاوره روانشناسی شرق تهران و یا دریافت مشاوره روانشناسی تلفنی می توانید با مرکز مشاوره آمین از طریق تلفن ثابت با شماره 9099071898 یا 9092305913تماس بگیرید