مشاوره پیش از ازدواج شرق تهران
مشاوره و روانشناسی خانواده و پیش از ازدواجمشاوره پیش از ازدواج شرق تهران
مشاوره و روانشناسی خانواده و پیش از ازدواجکلید طلایی
سپاسگزاری جادوی برکت و نعمت و اتفاقات خوب زندگی هست تصور کن به خواسته ات رسیدهی پس با حس فوق العاده از خدا تشکر کن و سپاسگزاری کن . جلوی احساساتت رو نگیر می تونی جیغ بزنی ،بالا و پایین بپری و حتی اشک شوق بریزی هیچ اتفاقی ،اتفاقی نیست .
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
________________________________
_____________________
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
#02691301550
#02691301549
#02632232703
#09373778799
نکاتی در مورد قهر کردن با همسر
قبل از قهرکردن با همسر خود قوانین قهر را با هم طی کنید که باید در هر شرایطی رعایت شود:
☆ حق نداریم به
خانواده های یکدیگر توهین کنیم.
☆ حق نداریم مسایل و
مشکلات کهنه را مطرح کنیم. در هر دعوا، فقط راجع به همان موضوع بحث می‌کنیم.
☆ غذا نپختن و غذا
نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشند.
☆ سلام و خداحافظی در
هر صورت لازم ست.
☆ هیچکس حق ندارد جای
خوابش را عوض کند.
☆ هرکس برای آشتی پیش
قدم شود آن یکی باید برایش کادو بخرد.
☆ حق نداریم اشتباه
طرف مقابل را تعمیم دهیم. برای مثال: عبارت تو همیشه...ممنوع است چون دعوا را به
اوج میرساند.
☆ باید به هم فرصت
دهیم که هر یک راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا ٥ دقیقه صحبت کند و طرف دیگه هم
٥ دقیقه زمان برای پاسخگویی دارد و بعد اگه حرفی باقی ماند باید به فردا موکول شود
تا سر و ته بحث مشخص باشد.
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
________________________________
_______________________
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
#02691301550
#02691301549
#02632232703
#09373778799
عادتهایی که باعث شادی می شود
با خدا صحبت کنید
زیاد و طولانی مدت در یک محیط نمانید
درهفته دوروز را گیاه خواری کنید
همیشه در حال یادگیری باشید
خود ودیگران را ببخشید
با خودتان خلوت کنید
درحق دیگران کارنیک انجام دهید
قدرت خنده را جدی بگیرید
به حیوانات غذا بدهید
اگر بچه کوچکی در خانواده دارید با او وقت بگذارید.
با گیاهان صحبت کنید
در حق دیگران دعای خیر کنید
به کارهای جانبی مثل نقاشی و آشپزی و عکاسی بپردازید.
گاهی تنهایی سفر کنید
موسیقی خوب گوش کنید
آراسته باشید
با افرادی دارای فرکانس ارتعاشی بالا بیشتر در ارتباط باشید
در مکان هایی که پشت دیگران حرف می زنند نمانید
گاهی رژیم را فراموش کنید یک شکلات تلخ و بستنی بخورید
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
________________________________
_______________________
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره حضوری و تلفنی
مشاوره خانواده، فردی،پیش ازدواج
مشاوره کودک و نوجوان
آموزش مهارت های زندگی ، فرزند پروری؛ همسرداری
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
آیا اضطراب و افسردگی می تواند به خودی خود از بین برود؟
در اکثر موارد، اضطراب یک شرایطی می باشد که به صورت خود به خود به وجود می آید و از بین می رود. ولی در برخی مواقع، اضطراب نمی تواند بدون استفاده کردن از درمان، به صورت کامل از بین برود. این یک نکته منفی می باشد.
نکته مثبت موجود عبارت از این است که شما می توانید علائم خودتان را مدیریت کنید تا آنها شرایط شما را مدیریت نکنند.
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
مرکز مشاوره آمین
ریشه اضطراب و افسردگی در جوانان چیست؟
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
مرکز مشاوره آمین