حال درون

این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی  تهیه شده است:

دلیل اینکه احساس غمگینی داریم ،بی حوصله ایم،خسته ایم ...

تحمل مون کم شدهو زود عصبی می شیم و مدام احساس نا امنی و اضطراب داریم اینه که ...

نگاهمون به خودمون و زندگیمون بد و منفیه و مدام دیگران و شرایط رو سرزنش می کنیم !

احساسات سرکوب شده و آسیب های گذشته رو نمی شناسیم وبا همونا انتخاب می کنیم و تصمیم می گیریم !

بایدبه شناخت بهتری از خودمون و دنیای پیرامونمون دست پیدا کنیم 

یاد بگیریم به اندازه ظرفیت آدم ها و توان خودمون باهاشون صمیمی بشیم و بهشون کمک و محبت کنیم و ازشون انتظار داشته باشیم.

نه آدمها را بت و ناجی مشکلات خودمون بسازیم ونه اونارو پلید و بدرد نخور فرض کنیم !

مهارتهای ارتباطی رو یاد بگیریم 

یاد بگیریم نه اومدن کسی به زندگیمون معجزه می کنه نه رفتن کسی از زندگیمون ما رو نابود 

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

همسرداری

این مطلب توسط تیم مرکز آمین ودکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

همسرتان را با واژه هایی صدا کنید که حس عشق و اطمینان بیشتری به اون میدهد...

خودتان بهتر میدانید او علاقه مند است شما کدام واژه را برگزینید... 

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

انسان به معنی واقعی

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است

اگه از دیگران هیچ توقع و انتظاری نداری و رو پای خودت می ایستی و خودت حال خودتو خوب می کنی 

اگه همون طور که خودت دوس داری زندگی می کنی و به حرفای دیگران اهمیت نمیدی

اگه کتاب می خونی، ورزش می کنی ،خودتو دوست داری و به ظاهر و سلامتیت اهمیت میدی 

اگه کینه ای نیستی در مقابل دیگران مهربان و بخشنده ای و درحد توانت به بقیه کمک میکنی 

اگه رفتا حرفات و سبک زندگیت به کسی آسیب نمی زنه 

اگه دائم پشت سربقیه حرف نمی زنی و اطرافیانت رو تحقیر و مسخره نمی کنی 

اگه برای همه ی انسان ها فارغ از قومیت و ملیت و دین ومذهب احترام و ارزش قائلی 

اگه طرفدار جنگ و خونریزی در هیچ جای این دنیا نیستی 

اگه برای همه ی موجودات این دنیا اعم از انسان ها و حیوانات و درختان ... احترام و ارزش قائلی 

بهت تبریک میگ : تو یک انیان به معنی واقعی هستی 

آدم هایی مثل تو باعث میشن این دنیا قشنگ تر و سالم تر بشه ...

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

سکسولوژی

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

در مورد اجرای پوزیشن یا رفتار خاص جنسی به پارتنر اصرار نکنیم 

اگر میگه نه به هیچ وجه نگویم بعدا خوشت میاد و... صحیح نیست اگر کسی به چیزی راضی نباشه ادامه واصرار برای اون عملی متجاوزانه است

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

تحول

 این مطلب توسط تیم مرکز آمین ودکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

تحول نوعی ذوق و عطش درونی است برای تغییر دادن آگاهانه آنچه که هست به آنچه که باید باشد

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778